人類十個最佳時間 人類的十個最佳時間 ● 1.唸書的最佳時間 早上 醒來頭腦一定會昏昏的，但去洗把臉後東森房屋，就會清醒多了， 這時也是頭腦最清醒的時候，而在此時唸書或是記東西都會比較容易！ ●2.運動的最佳時間 早晨 的時候出去散散步是不錯的， 因為早晨的空氣是最新鮮的，在散步時多呼吸些清新的空當鋪氣， 不僅 可 以提神，對身體又很有幫助，但切記不要做劇烈運動喔！ ● 3.吃水果的最佳時間 飯前一小時 吃水果最有益，因為水果是生食，吃生食再吃熟食， 體內就不會有白細胞增高的反應，有利房屋二胎於保護人體免疫系統，增強防病抗癌的能力。 ● 4.鍛煉的最佳時間 傍晚時 鍛鍊身體是最好的，因為人的各種活動都受〝生物鐘〞的影響， 無論是身體的適應或體力的發揮都在下午近傍晚時分最佳， 早上則房地產反之，運動時的血壓和心率都較傍晚時高，對人體有害。 ● 5.洗澡的最佳時間 晚上臨睡前 ，洗一次溫水澡能讓全身的肌肉和關節放鬆，有助於安然入睡。 ● 6.減肥的最佳時間 飯後45分鐘。在二十分買屋鐘內散步行程 1600米，最有利於減肥。 如過二小時後再散步二十分鐘，則減肥效果更佳。 ● 7.睡眠的最佳時間 午睡最好從 午後一小時開始，這時身體感覺較遲鈍，很容易入睡。 晚上則以十時至十一支票借款時上床最佳，因為人的深睡時間一般在淩晨二時至淩晨三時， 而人在睡後一個半小時進入深睡狀態。 ● 8.刷牙的最佳時間 在每次 進食後三分鐘內，因為飯後三分口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性酒店兼職物質，腐蝕溶解牙釉質。 ● 9.護膚的最佳時間 人體皮膚的新陳代謝夜間十二時至凌晨六時最為旺盛， 因此 睡前護膚 有促進和保護皮膚新陳代謝及保護皮膚健美的作用。 ● 10.飲茶的最佳時間 售屋網 飯後立即喝茶不科學，因為飯後立即喝茶，茶葉中的鞣酸 可 與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽， 降低鐵的吸收， 時間長了容易誘發貧血，等 飯後一小時 ，食物中的鐵質已基本吸收完畢， 這時喝茶就不會影響鐵土地買賣的吸收了。 .......... 那...離別的最佳時間在什麼時候 ....！！..........
- Sep 12 Wed 2012 05:21
人類十個最佳時間
- Sep 11 Tue 2012 20:12
開鎖
開鎖開鎖 如果您家大門的鑰匙是上面這種扁平有小圓孔的樣式，請注意下面的報導： 「這種錫紙開鎖酒店經紀技術是去年剛在中國沿海地區出現的最新的盜竊開鎖方法。這種技術的開鎖速度快到5秒左右，和鑰匙房地產的開鎖速度差不多，未經訓練的3歲小孩都能打開。安徽省合肥市已頻繁被盜600餘起！反正是太恐怖太網路行銷嚴重太震驚了，大家快快檢查自家的門鎖是否安全吧……」 這套開鎖工具網路上有賣，還有第二代、融資第三代、…，實在糟糕！ 有凹槽的鑰匙模，放入錫條，插入鎖孔，轉兩下，因為錫條是軟的，這就馬ARMANI上複製成一把可開門的鑰匙了！ 電視節目的報導影片有28分鐘長，不想浪費時間就重09:30開始看：膠原蛋白http://v.youku.com/v_show/id_XMzI0MTEwMTY4.html 網路上有人批評電視節目教人犯罪，但其他人室內裝潢則認為知道自己家防盜的弱點，趕緊加強也算是好事，況且小偷早已在使用，但一般人每天出門還傻傻室內裝潢的鎖大門？ 資料引用自網路, 如有不妥, 請通知移除. 婚禮顧問========================================== Puppy & Jill 辦公室出租http://tw.myblog.yahoo.com/handmade-soaps ======================================
- Sep 11 Tue 2012 11:42
蔬果吃少貽害孩子
蔬果吃少貽害孩子蔬果吃少貽害孩子討論:孩子蔬果吃太少是因為父母未準備及外食以前沒有蔬菜吃太少問題,真的是吃飯配菜.中國許多飯店叫菜館,意義也是提供許多蔬菜.如今食不厭精，油炸、燒烤及煙燻等食物多是家庭廚房無法提供之口味，除了爐火大、菜量多味道香、獨特調味料賣屋也讓人喜歡外食.再加上餐廳有辦法壓低魚肉採購價格，更讓人難以拒絕外食.於是魚肉量多就暢銷，油炸、燒烤及煙燻也暢銷，魚肉吃到飽更是生意好之保證.這種少菜多肉吃法演變到後來，先讓幼時不知肉味之父母得到心理補償，卻讓第二代第三代演變為不知菜味，也失去健康並貽害室內裝潢下一代.如何扭轉局勢?施政建言:只在便當標示6大食物含量太消極應規定符合小於個人油脂、蛋白質、醣類攝取量1/3以及蔬果含量足夠之便當或餐飲，才允許標示"健康"、"衛生"、"養生"等字大於個人油脂、蛋白質、醣類攝取量1/3以及蔬果含量不足夠之便當或餐飲，要標長灘島示"多吃有害健康"健保局並應經常評選公布各餐廳及便當是合格或不合格，才有機會扭轉此怪異餐點吃法，幫全民節省健保費開支辛聞齋藥:*孩子蔬果吃太少 因為父母未準備及外食2009/0402教育廣播電台 孩子的飲食習慣深受父母影響，台灣癌症基金會的調查發現，有6成孩子的找房子飲食習慣受到父母影響最多，因為父母愛吃油炸、燒烤及煙燻食物，所以孩子也跟著喜歡吃，孩子比父母愛吃蔬果，有三成二的孩子認為，蔬果吃不夠是因為父母沒有準備，還有三成一的兒童認為，是因為「常常在外面吃」的關係。臺灣癌症基金會分別針對父母及兒童進行飲食習慣的買房子網路調查，知道兒童一天要吃5份、女性7份、男性要9份蔬果的比例，孩童的認知比父母來得高，父母喜愛吃蔬菜的比例是三成八，兒童則高達七成三，水果部分，兒童喜愛的比例超過九成，父母喜愛的只有六成五。臺灣癌症基金會副執行長蔡麗娟表示，孩子的飲食習慣，跟父母準備的信用貸款食物有關，建議父母可以多幫孩子準備蔬果，取代點心。考量有父母經常帶著孩子在外面吃，建議在小吃攤時多叫一份蔬菜，或在自助餐夾菜時至少有三樣蔬菜，飲料也盡量選擇新鮮現打蔬果汁，將可以解決孩子蔬果吃不夠的問題。*跟著父母吃多油膩食物、少蔬果 增童罹癌風險負債整合2009/0404 吃的習慣也會傳染！台灣癌症基金會最新調查發現，高達六成孩童認為自己的飲食習慣受父母影響最大，多半是高油、少纖維的外食，間接讓孩子愈吃愈胖，長大後增加罹患多種癌症的風險。營養師建議，父母應以身作則，落實天天吃多種蔬果，才能讓自己與孩子遠離癌症房屋貸款威脅。黃金豬排酥嫩好吃、快火煎炒的肉條更是下飯，現代人有時太常吃油炸燒烤、煙燻食物，不過父母這麼吃，小孩也沒得選，從小就被養得胖嘟嘟；癌症基金會就有統計發現，7成3小朋友愛吃蔬果，而家長只有38%，更有三成二的孩子說蔬果吃不夠，是父母沒準備，更可怕的是，從代償小就因為吃外食導致肥胖的兒童，成年就會增加罹癌風險。進一步分析，孩童從小攝取油炸燒烤的高熱量食物導致肥胖，長大就會有罹患心血管疾病、糖尿病、乳癌的風險；蔬果吃得太少會有便秘甚至大腸癌的隱憂，而且去年同樣的調查，國內有兩成五的孩童過重或肥胖，今年已增加租房子到三成三，
- Sep 11 Tue 2012 03:05
領二六○個月年終獎金的五大心法 ○七年商仲天后出列
領二六○個月年終獎金的五大心法 ○七年商仲天后出列 領二六○個月年終獎金的五大心法 ○七年商仲天后出列儘管○七年台灣住宅房市景氣反轉，商辦市場卻一枝獨秀，外資投入熱絡，也造就出清一色、全是女性的業績王。○七年業績剛出爐，我們專訪五位商辦一姊獨門心法，他們之所以稱后，全因為兼具五大特質於一身。長榮海運年終獎金十個月、中華電信年終獎金七個月、科技業年終獎金商務中心高達十四個月……，但這些都不是最驚人的，有一個行業今年的年終獎金最高可領到一三○○萬元，以每月基本低薪五萬元計算，等於可以領到二六○個月的年終獎金，它是什麼行業？如何才能領到如此驚人的年終獎金？台北信義計畫區街上充滿穿著時尚的人潮，一輛豪華高級轎車緩緩駛過，後座的客人指著世紀金融廣場問道，「那一棟有沒有適合我們公司的樓層？」一位穿著套裝的精明女性回答宜蘭民宿道，「那棟現在空兩個樓層，但都是三百坪規模，不夠你們需要的九百坪。」接著如數家珍介紹，還有哪幾棟大樓可供選擇。她不是一般的房屋仲介，她是今年炙手可熱的商辦仲介。商辦業績天后出爐○七年房地產陷入盤整格局，但是商用不動產交易卻是一枝獨秀，第一太平戴維斯市場研究部調查指出，○七年大型商用不動產總成交金額高達一一九○億元，其中，國外資金投資總額達四八○億元，宜蘭民宿這個被外資砸大的市場，也造就了數位超級商仲業務員，不僅薪水優渥，年底的抽佣獎金更是驚人，動輒五、六百萬元，令人稱羨！花旗銀行旗下的投資基金ＣＰＩ以九十億元價格從同樣是外商的里昂投資機構手上買下北市內湖亞太經貿廣場，創下○七年台灣商仲單筆交易的最高紀錄，促成這筆交易的是世邦魏理仕台灣分公司投資部總監黃郁琪，她成為今年商仲界最令人矚目的業績天后。這樣的業清境績可以領到多少年終獎金？其實相較於一般行業，商仲並沒有年終獎金，只有年底一次結算的業務獎金。儘管黃郁琪對獎金數字三緘其口，但若依據商仲業的行規試算，成交金額超過五十億元以上，商仲公司向業主收取○．一％的佣金，負責的業務員則可以從中分得一五％佣金，也就是說如果按照這個公式計算，黃郁琪今年的年終業務獎金可能高達一三五○萬元，打敗科技業、金融業、傳產業的業台灣房屋務員，成為名副其實的年終獎金天后！心法一：研究報告書如果以一棟三十坪房子買賣交易佣金約十萬元計算，商仲天后成交一筆交易就可讓一般房仲業務員成交一三○間房子，其間的差異可說是天差地別，除了交易金額外，一般房仲與商仲業務員有何差別？一般房仲業務員接觸的是一般消費者，商仲業務員來往的則是掌握公司決策、金權的極高層主管。連續兩年分別以七十二億元、九十億元，賣鍍膜出內湖亞太經貿廣場的黃郁琪，一語道破「商仲」的本質：「房仲只是單純轉售，但商仲其實是『投資顧問』，為客戶做財務分析提供投資建議。出門做簡報時，除了地籍圖、商辦外觀照片，最重要的是那本《研究報告書》。」○六年以來，外資紛紛出手投資台灣商辦市場，由於外資對台灣市場很陌生，交易金額又大，所以需要商仲提供翔實的研究報告，為他們分析未來三、五年的台灣房市走向。酒店經紀如何把客戶吸引到台灣來投資，研究報告書就成了關鍵。一份禁得起外資考驗的研究報告，有時厚達五、六十頁，且要根據不同的客戶來寫，不可能「一本萬用」。心法二：不能被時間打敗除了自用客戶之外，外商投資商辦多半都是為了轉賣套利，何時進場、合理價位多少、套利空間有多大、要賣給誰、什麼時候賣、幣值匯差是多少，這些都是外資關切的問題。案子越大評估期越長，一般需要三到翻譯社六個月，花兩年談一個大案子也並非罕見。被封為「租賃女王」的仲量聯行副總經理吳瑤華遇過最難的案子，是花了八個月說服德國拜耳公司，在二○○五年搬進台北一○一大樓。由於拜耳的高層及員工對一○一大樓的安全性充滿疑慮，她特地辦了一次「一○一半日遊」，出動仲量聯行上百名員工，分七組帶著拜耳員工逛一○一大樓，以實地體驗解除客戶的疑慮。在吳瑤華的研究報告裡，甚至還貼九份民宿心的備有「吃飯地圖」，告訴原本花七、八十元吃中飯的員工，在一○一大樓周邊哪裡也可以吃到便宜的中?#92;，甚至如何到郵局、坐公車、轉捷運的地圖都標誌好了。她說：「客戶還沒想到的，你卻幫忙先設想到了，整份報告要讓客戶看到完全無須提問，才算成。」……
- Sep 10 Mon 2012 17:43
（年運）2012年玄空九星運勢
（年運）2012年玄空九星運勢搬運排版：王小亞??????如何查詢自己所屬的九星???????在用九星分析運勢和性格時，不僅要通過出生年份的本命星來判斷，最好還要參照月命星。本命星代表一個人的大致運勢，用月命星可以對運勢進一步地細緻分析。（就如同把生肖和星座同時參考一樣）★注：此處提及的年、月皆以農曆年（以立春為界）、農曆月為準。九星順序：一白水星，二黑土星，三碧木星，四綠木星，五黃土星，六白金星，七赤金星，八白金星，九紫火星【年命九星查詢表】★★★男性所屬出生年之年命九星速求法：1999年前出生，用10減(出生之年尾數兩位相加，如多過10則再相加)＝所餘之數即為所屬年命九星。2000年後出生，用9-(出生年尾數兩位相加，如多過10則再相加)＝所餘之數即為所屬年命九星。例：如男生於1984年，則出生年命九星為：10-（8 4）=10-（12）=10-（1 2）=10-3=7 即七赤金星如男生於2012年，則出生年命九星為：9－(1 2)＝餘6 即6白金星。★★★女性所屬出生年之飛星速求法：1999年前用(出生之年尾數兩位相加，如多過10則再相加)－4＝所餘之數即為所屬年命九星。2000年後用(出生之年尾數兩位相加，如多過10則再相加)－3＝所餘之數即為所屬年九命星。例：如女生於1945年，則出生年命所屬九星為：（4 5）-4＝5，即五黃土星。如女生於2015年，則出生年命所屬九星為：（1 5）-3＝3，即三碧木星。=================================★★★根據年命九星和“農曆”月份查詢月命九星（如恰好出生在換月當天，則自行根據出生在幾點查詢萬年曆看是否過了換月的精確時間）【月命九星查詢表】（例：一個年命為五黃土星，農曆9月生人，則其月命九星為三碧木星）年命九星│三碧木星│二黑土星│一白水星年命九星│六白金星│五黃土星│四綠木星年命九星│九紫火星│八白金星│七赤金星--------------------------------------------------農曆1月│五黃土星│二黑土星│八白金星(陽曆2.4-3.4)農曆2月│四綠木星│一白水星│七赤金星(陽曆3.5-4.4)農曆3月│三碧木星│九紫火星│六白金星(陽曆4.5-5.4)農曆4月│二黑土星│八白金星│五黃土星(陽曆5.5-6.5)農曆5月│一白水星│七赤金星│四綠木星(陽曆6.6-7.6)農曆6月│九紫火星│六白金星│三碧木星(陽曆7.7-8.7)農曆7月│八白金星│五黃土星│二黑土星(陽曆8.8-9.6)農曆8月│七赤金星│四綠木星│一白水星(陽曆9.7-10.7)農曆9月│六白金星│三碧木星│九紫火星(陽曆10.8-11.6)農曆10月│五黃土星│二黑土星│八白金星(陽曆11.7-12.6)農曆11月│四綠木星│一白水星│七赤金星(陽曆12.7-次年1.5)農曆12月│三碧木星│九紫火星│六白金星(次年陽曆1.6-次年2.3)??????惠祥2012年玄空九星運勢（正文）??????? ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【一白水星】 譯者：把自己KO掉◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年西服的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。你今年的運勢預報為：晴轉雨（厄運之前）《整體運》今年是好事壞事全部都變得鮮明的一年。也是以前的努力會被社會認可，公佈??於世的一年。業績，才能，善行被世人稱讚，像上升的火焰一樣，處於晉升的運勢。隱秘之事或見異思遷、文件的失誤以至二重賬簿等等，會曝光於世間吧。注意正確的交際吧。也是好不容易才相遇卻面臨離別的一年。努力充實內心吧。今年你是像太陽一樣受人矚目的一年。但是，請記住，好事也是壞事也是都會明顯的。比如說，上班族的話，取得大的成功，那種魅力要經過錘煉打磨，讓才能閃耀光輝，人們才會稱讚你。即使是學術關聯方面，過去的業績也會被世人知曉，會聲名大噪吧。另一方面，過去的惡行會被公諸於世，也會有變得慘不忍睹的情況。過於華麗被人們用羨慕的目光注視著，人際關係恐怕會變得不太融洽。華麗麗的時候正是命運學中促使留意的事情。會是厄運的前兆。《應對法》從外表上看是華麗麗的一年，學問，藝術方面的名聲會上揚，職場也是，晉升什麼的，有受人矚目的運氣。迄今為止，默默的努力著的事，在人們的眼中，會得到不可思議的大好評吧。對你來說那是一件可喜的事，另一方面，也是一件可怕的事。說到原因，引人注目換來的是人們的排斥。像這樣華麗麗的時候本來就容易遭人嫉妒，可偏偏你今年變本加厲地、自負和虛榮心變得越來越強。如果是把不得志??的時候品嚐到的辛勞為養料、磨練人格的人，則另當別論。如果不是那種人的話，非得變得趾高氣昂，變得輕視人不可。那樣的話會被周圍的人認為俗不可耐，變成萬人嫌。一言蔽之，實在是名望不相隨的時期。而且，因你被外表光鮮、美麗所吸引，而不想看到隱藏的內在，於是往往會容易失敗，人生大事，對於婚姻之類的問題，慎重面對非常重要。再加上，自尊心過強會招致無用的紛爭，或者因為微不足道的小事而像熊熊燃燒烈火般發怒；而好不容易到手的地位及名譽和朋友會容易失去的時期。要充分警戒，不要忘記保持冷靜，謙虛的心態。特別是，因為從一年的後半段入秋開始，運勢將要下滑，不得不多多用心才行。人們都注視著（你），好的壞的全部都會被曝光的一年。過去的努力，善行都會變得顯而易見。另一方面，不好的事情也同樣會被曝光。見異思遷，偷稅漏稅等等，有這種苗頭的人很有必要打起十二分的警惕。對於金錢要特別注意。可完全預想到，稅務局突然介入調查這種事。而且，稅務局到場調查時，如果沒有不正當經營，反而可能是受到稅務局表彰也說不定。正因如此，今年是你的本領得以發揮的一年。要怎樣活著才能提高真正的實力，現在的品行是非常重要的。事實上，要將那些暴露於眾目的反面影響去除掉，只留正面的，方法是有的。那是什麼呢，比如說，早早起床清掃街道之類的，在人們看不見的地方，做對社會對人們有益的行為。這就是所謂的陰德。今年，不應僅僅考慮自己的事，周遭的事也要考慮進展。如果那樣做的話，陰德會變得明顯，得到人們的認可。如果能明白這點室內設計的話，應不會有需要做補救（或譯：失敗）的事情吧。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【二黑土星】 譯者：把自己KO掉◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是「暴雨（厄運之年）」。運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年是運氣最低迷的厄運之年，有內心痛苦，艱難辛苦，金錢，疾病，情愛糾紛，事故暗示等之類的事情發生。簡直就像走在漆黑的夜晚，看不到前方。今年是嚴冬一樣的一年，但是如果能夠頑強的抵禦寒冷而努力的話，點燃希望的春天終會到訪。今年有求學的機會。好好的增強實力吧。“冬天來了，春天還會遠嗎？”能無災無難的度過今年的人，是擁有堅實實力和好的熟人?朋友的人。今年就季節而言的話，可謂是隆冬。完全像是墜入黑暗的海底世界一樣。今年是人生當中痛苦孤獨時期，是真正的厄運年。什麼都不明朗的一年。濁流捲著漩渦，所想的事都不如所願。《應對法》上班族的話，好像會被立於不被任何人認可的不利立場，被捲入權利競爭當中，剛好位於所謂的中間管理職務，水火不容般受著上面和下面的夾板氣的苦。抽又抽不出，出又出不來，使自己立於這樣痛苦的境地。在學校也好，職場也好，還有家庭也是，充滿無窮無盡的煩惱。是找不到可以敞開心扉聊聊的對象的時期。這樣的時候，不要對那些在你軟弱煩惱的時候說著似乎對你有幫助的話來接近你的人疏忽大意啊，那些人（可能）會把你僅有的存款一點不剩地都捲走的。對那些人疏忽大意的話，那才正是禍不單行。千萬不要牽扯上欺詐或者不道德經營違法的事項。還有異性關係也是，在不能公開的交往中被人背叛，別彆扭扭一籌莫展，變得進行不下去的事也很容易被預計到。在異性問題上必須比平時更加當心才行。健康方面也應該予以細心關注。但是，就算運氣處於最低谷，也不能就此變得自暴自棄。沒有辦法的時候，就算是裝死也好，應虎視眈眈的積蓄實力。窮途末路，或是在前進的道路上看不到希望時，人們往往會到處活動來試圖找出路。不是不明白那種心情。總之，今年不走運，所以是“與其在某個新的開始上花費精力，不如踏踏實實的深造自己”的一年。到處活動基本上是不會找到出路的，反而可說是自掘墳墓吧。你，現在，面臨著人生的考驗。老天在試煉你。命運學上是，正是這樣的時刻，才是向學問、技能、研究邁進，為將來做準備的絕好時機。外在的運氣沒有的時候，應專心致志的充實內在。繼續默默的努力，是鞏固將來的根基的時刻。如果現在把平時不能學習和研究的先做好，必定將來會結成豐碩的果實。不走運的今年正是飛躍的機會。這個黑暗沉悶的時候要什麼樣的心理準備才能度過呢？通過這個，可以說你今後的人生的價值觀會被很大程度的左右吧。雖說不走運，也並非什麼都不可以做的意思。工作和婚事等等已經開始進行、已細心準備的話，可以推進。信用貸款當然，因為不走運，不用說，必須比以往更慎重行事。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【三碧木星】 譯者：家裡的懶貓◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是「雨轉晴」。運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年是應認真地勤勉地推進的一年。今年的努力，將決定你的未來。會有對工作的熱情。對進行中的學習及工作推行時請不要焦躁吧。多餘的分心及野心會是禍根。請不要被眼前吊垂的甜美誘餌所誘惑。是應慎於過激言行的一年。從明年開始，人生會有美妙的時來運轉。今年是步入了其準備期。終於也產生了勤勞熱情。筋疲力盡的身體的狀況也變為恢復傾向，住院生活也 關鍵字自然排序點擊軟體再過短暫時期就會結束，是終於迎來出院的時期般的一年。是相當於厄運快結束的年份。《對應法》總算能從真正的厄運中抽身，運氣漸漸上升。彷彿是在漆黑中有一道光線射入的感覺。雖說如此，但還不能完全放心。要直到最後的最後仍慎重行事，決不可掉以輕心。比如，如是工薪族，是要在暗地下當強者的時期，不是高調的進行轉職及獨立的運氣。以家庭中的存在來比喻，是用溫馨氛圍來包容家人的母親的形象。像守護家庭、守護孩子的母親般，這個時期以堅守為吉。嶄露頭角，還是很遙遠的事情。像有活力的勤勞母親般，有工作熱情。再加上前途也見到有些希望曙光。所以，或許會有想一刻也不耽誤早日從黑暗洞穴中爬出、然後儘情到處活動的心情，但時機還未到。還是應默默地持續去年開始一直做的學習及研究吧。新規事業也應基本不進行。此時是，為該項事業確立計劃推進準備的時期；轉為實際執行，待明年再進行是足夠了。事物都是有階段性的。應在今年一年裡牢牢地打好基礎。準備齊全的話，時機自然會成熟。明年終於會成為實際執行的年份。那時能否取得絕好的成果，完全是取決於今年的努力與準備，應意識到這點。 如考慮新規事業及轉職的話，應收集情報、拓展人脈等盡可能做好準備吧。只是，正如一直以來說過好多次的那樣，如果你??確實有實力、有會援助及協助你的友人和熟人的情況下，則不在限制範圍內。如果慎重推行，應無問題吧。家庭主婦應好好守著家庭、學生應認真地守著學生的本分的時期。即使不守本分而到處活動，也絕不會有好的結果吧。現在，你應做的是什麼呢？就是應把“安分守己”牢牢記在腦海裡。現在雖然不引人注目，但還是勤勉地認真地繼續一直以來的工作，一點點地為發展打好基礎吧。不可急躁。像安祥地凝視人生、竭誠地培育莊稼的農民一樣，勤懇埋頭工作才是重要的。即使想做高調的事，絕不會是順利的。因為沒走運。總之，是踏實地做配角，才能發揮本領的時期。好似誰都沒在註意，但一定會有某個人在凝視這你的姿態、並做好評。其好評會關係到明年開始的運氣，像發芽的樹苗成長為大樹般，一定會有豐碩果節能燈具實的回報。今年應是如寬容的接受全部而牢牢地守著家庭的母親般，如把小小的種子培育為莊稼的農民般，沉穩地踏實地生活。不要高調，要踏實地勤勉地持續努力。如這樣做，應能在時來運轉有收穫是，收穫他人也羨慕的成果吧。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【四綠木星之2012年運】 譯者：jeanday◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是「晴」。運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年開始的五年間，會得到好運的福蔭庇佑。新的希望湧動，好點子也層出不窮。積極地挑戰並著手學習和工作吧。對於之前付出努力的人來說是個發展良機。或許你會想到處活動，但請不要忘記好好制定計劃鞏固基礎、踏實地前行。而且，請記住，今年是你的很多事情將被廣為人知的時期。對於今年的你來說，暗示著“暴露”，所以，過去的努力會被認可吧。但反過來隱藏的壞事也會浮出水面，可能會降低在社會上的信用，所以需要注意。今年是希望之年，發展之年。之前的預測會明朗，時來運轉。工作也好戀愛也好，一切都會順利開展吧。《對應方法》時來運轉。制定今後的執行計劃，去製定今後的執行計劃，拿出自信開始行動吧。年初開始積極行動，計劃新事業、或是（把新事業計劃）移轉為實行是最棒的一年，是行動力會有表現的時期。不錯失良機付諸執行的話，在來年的旺運期到來時計劃便可塵埃落定。只是，不能簡單地停留在想的層面。如果反復進行各種研討，仔細做好準備了的話，關鍵時付諸執行便沒問題，也應當付諸執行。另外也是再次挑戰之前失敗的東西，或是向把你甩了的人發起攻勢的良機。比如，如果你是老員工，想像你再次成為新員工，帶著新鮮感埋頭工作也是不錯的。早上最早上班，或是挺直腰桿大聲打招呼吧。這樣一來，就會有以前不被人發現的你的才能和良好行為便會被上司和社會認可，會有成果吧。會是那樣的時機。不知為何卻走運的今年。因頭腦敏銳，如果有好點子浮現，別膽怯去積極地發表為好吧。或許會意外地是大成功也說不定。若是女性的話，會想改變一下化妝方法啊髮型什麼的，穿一些明亮顏色的衣服。那樣的話，應能更提高運氣。特別是今年，甚至到了明年，相親呀戀愛的機會會一下子多起來，積極推動，不要讓機會溜走。拿出自信行動，新局面會被打開，伴隨著戀愛運上升，來年便會開花結果吧。燃燒著夢和希望的精神和肉體都會充滿活力。總之是運氣高漲的時期，不論任何事都努力向前地著手做的姿態是重要的。但是，好似只有聲音喧囂的雷一般，只有吼聲雄壯卻無實質內容的情況，信用受損不說，難得的運氣也可能被糟蹋。因此為了避免那樣的情況，請極力慎於輕率，性急之舉。 是之前的善行會大白天下，被很多人認可的時機。同時，是不為人知的事情也將暴露於眾的時期。打比方說，難得的新計劃發現代償出了岔子，或是在稅務局里關於稅金的事情會被挑刺等，正是這樣的一年，因此請多多留神。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【五黃土星】 譯者：jeanday◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是“晴空萬里”運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年是個好運多多，很不錯的一年。一帆風順、可喜可賀的事情遍地開花。提親、結婚、事業繁榮、信賴、交易、升遷、人際關係、諸事順利。不要猶豫，堅定向前的信念，就會是個不錯的一年。今年，猶如百花怒放般，你自身也是開花有成果的一年。是最棒的一年。去年開始一直耗費精力進行的事情開花結果，如同發芽的小樹成長為參天大樹一般的一年。之前的努力得到社會的認同，取得信用，值得高興的一年。是順風順水的一年。工作上的交易也好人際交往也好全都順利推進。會有良緣吧。是結婚等可喜可賀的事多的一年。是任何事都能積極的開展的年度到來。《對應之法》和「信賴」「友情」「交際」「提親」「結婚」「生意」等相關的喜事，是順風走運的時期。只是，不努力的話，好不容易的機會便會溜走，喜事也會終成畫餅充飢。因此，要時刻豎起你的觸角，快速反應才是上策。和周邊的人的交流活躍，人際關係才會向著良性發展，交際範圍也會擴大。今年對於你自身來說，如沐春風一般，是在柔和的氣氛中真誠地與人交往，構建信賴關係的一年。有聚會啊會面的話，不要覺得麻煩積極的參加吧。然後不斷地寫信吧，一定會有好結果的。如是普通工薪族，被上司認可和信賴的話，會有升遷的機會。像風一般奔走忙活，像風一般用柔和的態度接人待物，一定會產生好結果的。事業也進展順利。是陷入瓶頸的交涉工作啊大型項目都能最終談妥的時機。經常打打電話上上網聯絡聯絡，盡可能努力收集情報吧。聯繫疏遠好一陣的人也是好的，說不定會收到意想不到的好消息。而且，對於期待結婚的人來說，是個交往進展順利、而利於提親的絕佳機會。你將迎來人生的春天。去年有提親說媒的，今年是終於可以談定婚事的時機。又或者和煦的春風帶來絕妙的相遇，也有良緣一下子降臨眼前的情況。這都是平日培養起來的情報網和信用的好處。從值得信賴的人那試試參與相親的話題吧。那會是個萬里無雲的藍天，心情愉悅，最棒的時刻。做任何事都順遂，得到信賴，工作也順利向前推進。只是，只有一個要注意的地方。那就是猶豫不決，像來來去去的風一般反复無常，尤其是優柔寡斷缺乏決斷力的情況。要注意摒除徬徨迷惘，別放走千載難逢的機遇。不要忘記經常保持柔和的態度。太過順風順水，是人都會變得傲慢。這樣一來，好不容易得到的信賴也會喪失。不要忘記做事要保持柔和的姿態。只要注意這點，超好的運勢一到，一切便會向好的方向發展。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【六禮服白金星】 譯者：把自己KO掉◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是“雨”運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年雖說運氣是有的，但也是感覺四處碰壁的一年。雖功成名就，卻貌似缺失目標的一年。容易迷惑，對諸事充滿疑問及牢騷滿腹，在工作或家庭中尋求各種變化，想消除憂愁，自命不凡而想強行行動的一年。碰運氣的勝負會變成自作自受（自己搬起石頭砸自己的腳）。不忘謙虛，不貪心地慎重考慮後再行動最重要。比什麼都最重視人和（和為貴）吧。是強有力而強到“覺得自己是全世界中心”的程度的一年。登峰造極，一副功成名就的姿態。有強烈的自信過剩的能量，打算強行推進事態發展的行動力，也有充滿了反作用的破壞力。運氣雖有，但也不像想像中那樣的幸運，感覺到四處碰壁的一年。《應對法》比如說是公司職員的話，可說是已經出人頭地。公司的內部情報瞭如指掌，由於自信過剩，變得缺乏靈活性，強行地將自己的意見堅持到底，或是傾向於實行被他人認為是無論如何都是勉為其難的事情的一年，為此有因周圍的人心生恐懼的情況。在家庭中也有變成孤家寡人的傾向。以前一點點努力登上了山。在山頂眺望時心情最好吧。但是，山頂的氣候多變。喜悅的事也是如果草草了事不去付出細心的注意的話，什麼時候就會一腳踩空，或是岩石崩落也毫無察覺。今年應覺悟到是那種危險會伴隨的一年，而不屈不撓的前進。今年，你擁有強大的力量。因為也對周圍帶來強烈的影響，所以如果自己意識到了卻不踩剎車的話，還總是徹底的將自己的主義主張貫徹到底，結果或許是辛辛苦苦築造的東西最終從根基開始土崩瓦解。為了防止這樣的事?各種點擊付費廣告軟體△o生，重視人和（和為貴）的重要性。今年會無視周圍，容易變得獨善其身、以自己為中心，但要極力抑制那一點，而考慮對方的心情。這努力是重要的。那不僅限於工作上的事情，戀愛及家庭生活也是一樣。無論是約會，還是做什麼事情，都不要忘記比以往更顧及對方的心情。無論怎麼想猛跑，或者成功確實可以看得見，但充分的從容地傾聽別人的意見，不要忘記慎重考慮將來，這是非常重要的。如果從運勢上看，今年是在頂峰。是經歷上行和下行兩方面巨大變化的表現的時候。前半年是到達頂峰的上坡路，後半年是下坡。上山容易下山難，下山的時候不得不提高警惕。但是，這不是說“什麼都不能做、也不應該做”。有寫著建築不行，結婚不行，修墳也不行的書，但是絕對沒有那樣的事。雖說運勢在走下坡路，但是也不能變得消極。有實力，聚齊了好的人脈的話，新的事業也罷，家庭購買也罷，都是可以的。最後一句話，不要染指賭博。親自動手的事告一段落，鬆了口氣，心情變得大好時，會想要參與賭博，但陷入賭博會變得無法剎車。是這樣危險的一年，有必要清楚的認識到。◇◇◇◇◇◇◇seo◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【七赤金星】 譯者：家裡的懶貓◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是“晴天”運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年是好的一年。是朝向人生的目標挑戰的一年，是奔向長年的夢想的時期。工作也好學習也好都充實，??行動及言行充滿活力。因積極地行動，引起上司注意，評價也會上升，是升職的運氣。對住家的新建、事業的擴張等也挑戰看看吧。只是，不知怎的是變繁忙的年度，有變得全都馬虎應付，或是因得意忘形而失敗的傾向。請對周圍的反感也注意下吧。《對應法》不知為何，曾是不盡如人意的去年下半年，在曆書上迎來春天、立春的同時，是突如其來地（壓在頭頂的天花板被撤走般）心情舒暢。氣派變大，是那個也想做、這個也想做的熱情高漲的一年。對工薪族來說，是絕好的出人頭地的機會到來。而且，長年醞釀方案的人，是獨立而出擊的機會吧。也是支援者及協助者出現的時期，在金錢方面或許會操心，但這時秉持著膽量和鬥志、決斷力和實行力去推進吧。對於職業女性志向的人，是最好機會到來的一年。只要有實力，出人頭地不是夢。也能得到上司及長輩的協助吧。只是，與戀愛大體上無緣，或許會是與工作談戀愛的一年。以天氣比喻可說是晴天。身心都充實，活潑機會滿滿、幹勁滿滿的一年。運氣是上升，是所向無敵的氛圍，不可思議地會變得因工作及私生活而繁忙到極限。同時，會陸續地、考慮大型項目並想轉為實行。那雖然不錯，但另一方面，有因繁忙而變身工作狂，不怎麼關懷周圍的人，而人際關係變疏遠的可能性。因自信過剩而誇張的言行導致樹敵、急於獨斷專行的話，也會有被周圍的人拋棄的情況，所以，有必要要十二萬分地註意那一點去推行事物。如能好好地理解此事，今年裡即使是工作也是什麼都是對外毅然決然地接觸看看，一定會有好的結果吧。今年的立春是2月4日。從這時候開始，運氣是上升傾向，會是秋高氣爽般的心情。所以，總之會容易變得考慮大型項目，比如擴大事業，比如想當國會議員，是任意地想挑戰大型項目的心情。那絕對不是壞事情。但是，如果自己自身沒有實力，還是有??不可能實現的事情。也就是，雖然因機會到來而想一口氣推進，但如果不配合自己實力來推進的話，造成無法挽回（局面）的情況也是有的。運勢上是非常好的時期，所以對任何事都積極地著手做得話，能大大發展自己自身吧。而且，因是內在和外在都充實、發展的時期，也得考慮各方面會花錢，對這點也有必要注意。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【八白土星】 譯者：jeanday◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是【晴空萬里】。運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、591多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年是非常好的一年。開心愉快的事情很多，休閒、飲食、相親說媒、結婚等可喜可賀的事情充滿著一整年。也是至今為止的努力結果實的收穫之年。 「喜悅」「金錢」「健談」等類似的詞彙正是你這開心充滿笑聲的一年的寫照。但如果因此得意忘形，無視周邊的形勢，也可能會造成一無所有的結果。也即容易出現好的方面，也容易出現不好的方面的一年。切勿過度沉湎於玩樂，疏於工作。也有必要注意開支。另外就是注意「禍從口出」。別讓友情和戀愛關係產生裂痕。金錢運能受到眷顧，心情能保持從容沉靜。尤其是慶典、喜事多多的一年，享受飲食、興趣、休閒的機會會增多。而且，也是異性關係蓬勃發展的時期。《應對之法》工作運和金錢運都很好。舉杯慶祝吧，這是個情不自禁喜笑顏開的一年。太過鬆懈的話，可能要注意控制體重了。結婚、尤其是期待戀愛結婚的人，夢寐以求的相遇會等著你吧。所以請務必參加奢華的聚會和來一次短途旅行吧。對於想開展興趣的人來說，今年是，積極的行動加上若干期待的話，會收穫樂趣及喜悅的最棒的一年。你一定會找到合乎你心意的美妙的興趣吧。只是，這也是“一味沉浸在興趣中，或是因為喜事多多而容易忘乎所以，懈怠工作而沉浸於安逸玩樂”的時期，有必要注意這一點。和很多人的交流也會變的熱烈，你會因此擴展你的社交面；是在人前演講、發表演說的機會大增的時期。如在人前講話，要注意並非賣弄炫耀，而是要採取率直並且誠實的處理方法。服務精神高漲，但是健談的時候失言的話，雖然當時很歡樂，往往有容易被當做膚淺輕率的多嘴多舌的人。真若如此，會成為因言招禍、口舌的根源，說不定還會招致身敗名裂，因此須務必請多多注意。但儘管如何，邂逅會增多，即使是異性關係也充滿著發展的機遇，正如之前所說，可以說是戀愛和結婚最適當的時機，雖說如此，一不小心，也容易因為異性問題引起糾紛。進一步說，你的支出也會變得相當多。原本是可趁勢將意想不到之財收入囊中等、被金錢運惠顧，但稍一鬆懈會變得左手進右手出。好不容易一個平和好運滿滿的一年到來，應盡可能不要忘記收緊懈怠和浪費之氣不忘踏實地努力，憑此來盡情享受夢寐以求的相遇以及由此而生的喜悅之情。總而言之，今年無論是金錢還是異性關係，都將有所斬獲。但是稍有放鬆，只顧懈怠和玩樂，誇誇其談，會錯失來之不易的機會。注意這點並且踏踏實實一步一個腳印，就能把美妙的果實牢牢握在手中。而且，是一定會收入掌中的時期。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇【九紫火星】 譯者：把自己ko掉◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇這一年的立春（2月4日）到下一年立春前一天（2月3日）這一年的運勢和對應之法今年你的運勢預報是「陰」。運勢預報分為下面七種。晴空萬里、晴天、多雲、雨、晴轉雨（厄運年的前一年）、雨轉多雲（厄運年的第二年）、暴雨（厄運之年）。《整體運》今年是人生變化之年。銀行利率事業的方針的轉換、轉行、自立、搬遷、轉賣、繼承問題，親屬或家族的問題等，有關個人的事會發生變化。到現在為止，以前不順利的人會變得順利，以前順利的人會變得不太順利。應對任何事都慎重，不貪心，沉著而高明地應對這種勢頭。現如今對於那些已經準備好的人，有自信又有實力的人，是有利於轉換方針的一年。拿季節來打個比方，寒冷的冬天是越過山巔，期待充滿希望的春天的時候，而且，寒冷仍然殘留著。山就聳立在前方。不能徑直向前，那是死路一條。如果真的到了窮途末路的地步，只能轉換方向。因此，今年在人生處於變化的節骨眼上，改革、改善成為了主題。調動工作、轉行、家庭內部問題等等，簡直就像一座大山擋在眼前一樣，讓人有種停滯不前的感覺的一年。《應對法》由於直到去年為止的熱鬧快樂的氣氛突然轉變，感覺運氣好像全部停滯了一樣。可是人生，停頓並不是你想要的，無論期望還是不期望，也不得不考慮轉變方向。正因如此，有強烈的“無論如何想從現在的狀態中擺脫出來“的想法。跳槽、搬家等等的機會自然而然的產生了。雖說是轉換方向，也不是胡亂隨便的改變前進的道路就行了。首先要仔細看前方，然後必須做個決斷。如果是上班族的話，大概會有職位的變動，或是工作上大的方針不得已轉換吧。另外從事商業的人，或許也會遭遇諸如不得不變更以往經營方法的狀況。這個時期，不應磨磨蹭蹭地拘泥於舊狀況，為了能配合新狀況來順利地過渡，應下定決心來直面改革。什麼事都應絕不放棄。如在考慮轉職及轉換行業，毅然決然地實行也比較好吧。只是，雖說是像轉職及轉換行業，不一定會成功。只是說，迎來了人生的大的關鍵時刻，情緒高漲，容易想轉職及轉換行業。如果是一直以來一點一點地積累實績、仔細地做了準備的人，即使轉換方向，也應會順利進行。比如說，上班族在獨立的情況，確實會有運氣到來的機會。是邁出新的一步的時刻，但那仍然需要籌集資金，拓展人脈也是必要的。對於那些已經對這種所謂的獨立進行了細心準備的人來說，自謀職業也是十分可行的。但是，雖說有轉換方向的運氣，但是什麼準備都沒做的人突發奇想要獨立的話，會有什麼樣的結果是顯而易見的。說來說去，準備是重要的，實力也是必要的。另外，平時一直重視與家人、親屬的關係的你，但今年在家庭中仍然有發生各種問題的傾向。比如說，突然繼承父母家的家傳事業，突如其來的同居、分居問題，養子、接班人（繼承人）問題等等，也可能跟親屬發生爭執。這種情況下，如果事前準備充分的話，下定決心安排轉換方向會更好吧。比如說，從很早前就考慮離婚，離婚後的工作或生活費用能夠確實保住的話，離婚說不定也是可以的。不管怎麼說，一個階段的到來，開闢出一條新的出路。今年會有諸如此類的運氣。無論如何，有細心地去準備，覺得那樣的話預計沒有問題，那麼安排轉換方向應該也好吧。(星譯社/ATSteam/） 台南防水
- Sep 10 Mon 2012 09:01
約翰 洛克斐勒(John D. Rockfeller)
約翰 洛克斐勒(John D. Rockfeller)4/23/04If you want to succeed you should 租屋strike out on new paths, rather than travel the worn pathss of accepted 房地產success. John D. Rockfeller 如果你想成功 你應該另闢新途 不要在公認的捷徑上房屋買賣行走 約翰 洛克斐勒(John D. Rockfeller) 是世界公認的石油大王 他出生寒苦 年輕襯衫石學簿記 以記賬謀生 後來在石油業發跡 他所創辦的標準石油公司(Standard Oil)在關鍵字行銷20世紀初期壟斷美國石油市場 美國反托辣斯法案就是針對標準石油公司所制定的 1911結婚年依據此法案 將標準石油以地區分為幾個公司 目前 這幾個標準石油公司仍是美國主賣屋要石油公司 只是各不相關 他的孫輩中 出了一位副總統 兩位州長 一位大通銀行酒店兼職(Chase Mahattan)董事長 曾孫Jay 當過州長 參議員
- Sep 10 Mon 2012 00:25
2008西螺大橋半程馬拉松
2008西螺大橋半程馬拉松 秋高氣爽 運動最爽~~第一站 9/20 2008第一屆西螺大橋半程馬拉松賽我的第12場半程馬拉松 原本9月14日的比賽 因為關鍵字行銷颱風亂了事 好兄弟智能和我換了班 所以才能來參加此盛會 送點薄禮是應該的!第一屆嗎！誰知以後還會不會…….大橋前留影 汽車借款 西螺文化祭主舞台 有在地的味道~~特色地磚 七點一到~大伙準備鳴槍起跑 從西螺面膜大橋開始跑 橫跨濁水溪 享受清風拂面 晨陽初曙 溪水磅礡 下了西螺大橋後即刻轉上溪州大橋建立溪州大橋是為了替代老齡的西澎湖民宿螺大橋~5.5公里處 下了溪州大橋後跑進西螺市區 還有憲兵指揮交通~8公里處 咦!這不是我的好朋友嗎?想不到妳們這麼有情有義! 還特591地包車來幫我加油!感動ㄋㄟ!~9.5公里處 天氣實在炎熱!就讓炙熱艷陽烤出一身古銅色黝肌吧!~11公里處 高速公路橋下的13公里處折返點!加油!酒店打工加油! 用跑步的汗水 灌溉身體的能量草原如同此圖右邊的瘠土經過灌溉後就會像左邊一樣青蒼翠綠~14公里處 適時的補給很重要喔! 可面膜愛的小朋友正在幫媽媽做資源分類回收~16公里處 21公里完成囉!給自己鼓勵!鼓勵! 讚!讚!讚~清涼退火~無限量喝到爽 這個風系統傢俱箏畫的不錯吧!拍拍手~小朋友畫的 西螺名產~醬油~進去逛逛~~~ 這是我參加過比賽中主辦單位算用心的一場馬拉松補給夠!交通好!中膠原蛋白途還發{到了叫我}~蠻牛!完賽送獎牌!浴巾!餐盒!醬油禮盒!飲料!紀念衫!還馬上列印完跑成績證明!!效率真好~~~為我的~秋高氣爽 運動真爽~計畫揭開完美序信用貸款幕!!
- Sep 09 Sun 2012 01:44
2007夏末 東京遊(4)-HISTORY GARAGE 復古車庫
2007夏末 東京遊(4)-HISTORY GARAGE 復古車庫在VENUSFORT FAMILY 1F直澎湖民宿走到底右手邊上二樓,那裡有一個與購物中心截然不同的世界!!裡面是以50~70信用貸款年代美國懷舊街道為主題裝潢的車輛展示中心,這裡有許多經典名車,很多都是整合負債所謂的夢幻名車!!我想每一個男生應該對車都有一個夢想吧?這邊的車雖然都買房子是老車,可是很多都是有響叮噹名號的經典車型!! 而且這裡沒什麼圍起來的欄烤肉食材杆與禁制線,你可以以最近的距離去欣賞名車!!! 除此之外這裡還有一家賣各結婚種金屬模型車的專賣店,他們有各國來的各廠牌的玩具模型車,不過價格不便宜房屋買賣就是了.如果有到台場一帶極力推薦到此一遊!!不用花錢買門票,而且內容豐富銀行利率!!(注意:如果要在這兒照相的話,請注意光線!!這邊的光線蠻暗的~~~~)相關資開幕活動訊請參考: http://www.palette-town.com/index.html#Parking待續信用卡代償...................
- Sep 08 Sat 2012 16:38
怎樣紓解壓力
怎樣紓解壓力壓力雖然短時間內不會造成疾病，但若長期承擔，就會對身體健康有相當大的威脅。因此面對壓力時，最重要的是要懂得紓解之道，而不是將其壓抑下來。一本書，書名叫Calm Down，作者從書名的四個字母引申出四個紓解壓力的建議，我覺得很有意思。· Ｃ是Change，調整目前的狀況；· Ａ是Accept，接受你的現況；· Ｌ是Let it be，放棄某些東西；· Ｍ是Manage 酒店兼職your life style，發揮良好的生活型態以事先作預防，對壓力做管理。 根據上面四種建議，針對壓力的紓解，提出下面幾項原則供大家參考。 一、減低工作上的壓力1.檢討自己的能力──如果負荷過重是因能力、經驗上的不足，要趕快檢討自己的能力那裡需要加強訓練，或者那部分可以請顧問公司或他人代勞，檢討之後再針對問題加以改善。2.加強時間管理──有時工作負荷過重是酒店打工因為沒有把完成工作的步驟做周詳的計劃，以致曠日廢時，乾著急。所以如能列下要做的事以及處理的細節步驟，利用零碎的時間，做好時間管理應是一件降低壓力的好方法。不要高估自己的能力、低估自己所需的時間，當我們為自己的目標定計劃時，不要將時間定得太過緊迫，如果能給自己充裕的時間與空間來完成一件事時，可以紓解壓力。3.學習溝通──應先進行了解工作的內涵，再支票貼現多與相關的主管或部屬加以討論、溝通與協調。4.學習拒絕──將自己的情況讓提出要求的人知道，並學習拒絕與你主要工作目標無關的額外事物。當你不懂得拒絕時，時間容易被分割，常常處理一半的事又得重來而浪費了許多時間。5.授權給他人──不放心別人所做的，往往是工作負荷過重的主要原因之一，要給別人經驗累積的機會，若你從不授權給他人時，事情永遠只能自己做。6.彈永慶房屋性抗壓──當角色有衝突產生時，須將產生衝突的角色需求界定清楚，再想如何才能兼顧；若無法兼顧時，則依自己的求排出扮演好角色的優先次序。二、增進人際關係人際關係不好就會造成溝通之間的緊張氣氛，不但心理壓力很大，且也不容易得到別人的援助，壓力就無法紓解，因為良好的人際關係，可在心理上與實質上降低我們的壓力。人際關係不好的人，大多是自我太強，不容易包酒店打工容別人、體會別人的想法，別人一句話中傷自己，就不能去接納，其實將心比心，別人也一樣脆弱。 要增進人際關係，要多體貼別人，每個人都有不同的價值觀及做事的方式，不要主觀認定哪一個對，哪一個錯。事實上，很多事都沒有所謂的對錯，只是習慣不同。另外，多講別人的優點，肯定別人，也都有助於人際關係的改善。三、接受現況、改變想法當環境不能改變時，就改變膠原蛋白自己的想法，其實每一件事都有它的多面性，有時改變一下想法，會快樂許多。例如，木訥的人雖然不善言辭，但他常常是很好的聽眾。因此我們應該時常從較肯定的角度看自己，改變一直自貶的想法，最典型的例子是告訴自己「這種狀況可能可以磨練我」、「這不像我想像的那麼壞」、「我一定能訂一個計劃來實現它」、「只考慮我所能做的，這比單單焦慮好一點」。四、常存感恩之心西裝有些人對每一個現況 都會埋怨，一直不滿意，永遠要追求更好的。如果在追求的過程中，只注意到未來的目標，就會失去享受現在所得的快樂，於是便一直在承受壓力。所以學會對於現今所擁有的，持感恩的心情，你會覺得好多了。五、不要杞人憂天，要練習放棄一些東西有些人在面對任何事時，都會往最壞的情況去設想，而給予自己不必要的壓力。其實凡事有得必有失，先了解你想要什建築設計麼，然後就甘心捨棄一些較不想要的東西。六、要自我肯定提昇自我的肯定度，增加安全感，對自己有信心，將可擺脫別人給予的陰影。因此我們應了解自己的長處，常常肯定自己的優點，如果我們在某方面失敗時，就多想自己的優點，不要為一點挫敗而自貶太多。七、運用肌肉鬆弛法與運動，以鬆弛身體當我們面對壓力且感受身體開始有不良反應時，應嘗試放鬆我們的身體，身體的鬆弛當鋪對心理的紓解也很有幫助。所謂肌肉放鬆法，就是利用肌肉收縮後，馬上放鬆來體會肌肉放鬆的感覺，你可以嘗試從額頭到腳底，將每一部份的肌肉收緊再放鬆。八、別忽視休閒當我們專注於個人偏愛的活動（如聽音樂、郊遊）三十分鐘後，我們的身體就會鬆弛。
- Sep 08 Sat 2012 07:54
紐西蘭之"一定要去看"
紐西蘭之"一定要去看" 綿羊落跑中 九十哩長灘 (空拍明信片) 愛歌頓牧場 展示世界的十九種汽車貸款綿羊 令人大開眼界 米佛峽灣的海豹岩 真的有海豹唷 都很肥呢 十二月一月 是"魯聘"花的花季 九十哩長灘和擱淺的海豹 大家都放慢速度 看海豹怎麼了 汽車借款 沙灘上被海水侵蝕的車子殘骸 我們的司機在飆車唷 沒 想到還有更猛的車子 很喜歡看毛利人瞠目結舌的樣子 美麗的皇后鎮 租屋網 我們剛好遇到一大群綿羊過馬路 塞車 這筆看趕羊秀還過癮 島嶼灣的石中洞 羊是一種超害羞的動物 已經到了"被害妄想症"的程居酒屋度 大雨中的福斯冰河 地裡課本上說紐西蘭是「活的地理教室」因為它有非常豐富的地理景觀 北島是火山地形 南島則是冰河地形但是去過紐西蘭南、北島的人 一般都把回憶留在南島說真的 南島的美還真撼動人心呢~~不管是瓦卡納湖、米佛峽灣國家公園還是皇后鎮你會希望時間建築設計就此停住 北島呢？如果你只去過奧克蘭、羅托魯阿、陶波湖就先別急著下定論這回 我們的行程 有市場較少見的北島北端這裡可說是紐西蘭最”熱”情的地方(南半球愈北愈熱) 它離奧克蘭大概四小時車程(我們是坐飛機 大概50分鐘)所以紐西蘭人喜歡到這裡度假 這裡有個地方叫「九十貸款里長灘」它真的有九十哩唷 相當於七十幾公里 我想 它大概是世界上最靠近海 而且無須花任何修築費用的”高速公路”想一想 開著時速破百的車 奔馳在這平直又平坦的沙灘 一定很過癮吧！我們的大巴士就是開在沙灘與浪花交界的地方 水花一濺 就會出現彩虹然而 它也有潛在的小額信貸危機 因為是沙地 所以一定要是四輪傳動的車子 才不容易陷在沙裡而且不能任意停車 我們的司機如果要迴轉 幾乎都是在沙灘上畫好大的圈圈如果陷在沙子裡面 要等待救援 是一件很困難的事 (附近人煙稀少)我們在途中就看到兩輛車子被海水侵蝕的殘骸 就是不聽規定 隨意闖進賣房子的車輛還有一則小意外 就是有一隻海豹 擱淺啦牠好像游得很累 找不到食物 大家都下車幫牠拍照希望不是在幫牠拍遺照 (ㄜ~~烏鴉嘴~~呸~呸!!)紐西蘭就是這樣 隨處有驚奇 我們在派西亞的島嶼灣 也待了兩晚(就是我瘋狂海釣的地方)悠閒~~悠閒~~風景美到呆如果你會划獨木舟 我房屋買賣想你會更愛這個地方 這一次紐西蘭南北島最遺憾就是南島 沒能搭直升機看福斯冰河(這個錢一定不能省)北島 沒能搭直升機看東加尼羅國家公園的火山(有錢都不一定看的到)全都是因雲層厚 不飛 但有幾天 我們也拜雨天所賜 看到傳說中的米佛峽灣”千瀑之谷”所以旅遊中 雨天晴天長灘島 都是好天
